夏天到了正是身材原形畢露的時候啦!!冬天還可以包一下騙騙自己，夏天真的沒有辦法了，減重減肥剛開始一定會想先從吃的這一步調整，但現在普偏都是吃外食，每餐的熱量要去計算有沒有低卡低醣真的有困難，自己煮也是沒有這麼多時間準備，總不能叫長輩煮吧？所以，小宅食袋冷凍餐誕生！來解救大家的困擾啦，小宅食袋28日減脂健身餐，透過有系統化的飲食計畫幫你規劃好每一餐，而且還節省了備餐難題，免買菜、免切、免煮，網路宅配...